SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl bcaa

  • Powakacyjny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Universal Creatine Monohydrat BCAA Xtra Vita fit ECONO Carbonox. Mass Activator wiek; 16 lat waga/wzrost; 78 kg 190 cm staż treningowy; ciężko powiedziec ale około roku cel cyklu; MASA stosowane już wcześniej suplementy; kreatyna stosowane wcześniej spalacze; TS suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: brak ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2011-07-17 21:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pharma Test Freak + spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie duza intensywnoscia moja dieta jest na kaloryczne 0 moze minimalny minus chciał bym zgubić troche brzucha ale nie siłą mięsa i siły dlatego wiem , że to długotrwały cykl Moje pytanie jest następujące czy jest sens abym wrzucił suplementy Pharma Test Freak podbicie tescia lepsza regeneracja i wieksza moc na ok 60 dni do tego 2 tyg TSE [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2015-01-09 11:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - KREATYNA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich.Możecie powiedziec cos na temat KREATYNY FIRMY BEGABOL oraz AMINOKWASÓW BCAA FIRMY SCITEC NUTRITION.Czy można te produkty ze sobą w jakiś sposób powiązać w jeden cykl? czy te BCAA cos dadzą? DZIĘKI...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2002-06-26 00:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPYTANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich,chciałem spytac czy mogę łączyc kreatynę(monohydrat)hmb z jabłczanem cytruliny(aerO2)i z BCAA pytam bo kończę cykl kreatynowy i nie wiem czy nie ma żadnych przeciw by wcześniej zacząc jeśc aero i bcaa..z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2008-01-31 20:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CreaShot+Hp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Staż od 2006 r Waga 84 kg Wzrost 178 cm cel masa wczesniej brane: mono, hp, xpand, sdrol, bcaa, aakg, hmb ostatni cykl: mono+hp dieta jest, masowa co mozna dokupic jeszcze do połączenia CreaShot+HP+aakg+bcaa+gainer?? czy to co jest starczy? (myslałem o glutaminie dodatkowo)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2011-04-26 12:28:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cykl prop

    Temat
    Doping

    Witam, jestem nowy na forum od 3 tygodni jestem na pierwszym cyklu Prop 100ml e2d badania przed cyklem zrobienie przed cyklem oraz co tydzien w trakcie cyklu. dieta dopięta, leci od początku cyklu HCG e5d w dawce 500ui profilaktyczne posiadam symex, cabaser, tamox tydzien temu wziąłem, pół tabsa cabaseru i połowke symexu prolka spadła estro [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2018-06-16 17:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na masę do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] około 130-150gr. białka, 300-350gr węgli dziennie,jadam 5-6 posiłków w ciągu dnia. Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : obecnie BCAA, w planach drugi cykl na CP + Mono I Trening Klatka: 1. Wyciskanie sztangi skos górny - 10/8/6 2. Wyciskanie hantlami na ławce płaskiej - 10/8/6 3. Dipsy - 10/8/6 4. Rozpiętki na skosie - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2011-01-28 16:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] BF% 13 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):Mezo połączony z ekto 10 .WYNIKI SILOWE: -Klata: 110kg -Przysiad: -Mc: 11 . Czy masz dietę? Tak Potrzebuje porady na cykl kreatynowy.Tzn czy kupić sobie jeden stack kreatynowy,połączyć stacki kreatynowe.Jaki wariant będzie najlepszy ? Interesuje mnie zwiększenie masy.Cena do 500zł cykl.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2008-03-20 22:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące redukcji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema. Jestem pierwszy dzień na redukcji i zaintrygowała mnie jedna rzecz: Skończyłem właśnie cykl kreatynowy a wyczytałem,że kreatyna działa jako antykatabolik na redukcji,a co z BCAA ? Skoro będę stosował na redukcji BCAA+Białko to po co mi antykatabolik w postaci kreatyny ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2015-03-09 21:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] razem i jeżeli tak, to jakie przyniesie to efekty 2.W jakich dawkach oraz o jakiej porze w dni treningowe i dni nie treningowe to przyjmować 3.jak długo powinien trwać taki cykl, kiedy należało by go skończyć 4. Polecacie jakieś witaminy i minerały w stosunku jakość/cena ? Zaczął się wrzesień więc teraz czas znowu masować.To mój pierwszy taki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2016-09-04 15:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , Jakieś 3 tygodnie temu zacząłem cykl, a mianowicie co dwa dni 1ml (testo prop 100, Masteron prop 100) - zdjęcia produktów poniżej Suplementy: Cm3 , AAKG , BCAA , Whey protein i L-karnityna. Co prawda prowadzi mnie "trener" , aczkolwiek mam bardzo duże obiekcje co do jego wiedzy na tematy dopingu w sportach sylwetkowych. Jesli napisze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2018-06-30 18:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na 2 Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym się dowiedzieć co sądzicie o takim zestawie na 2 cykl. Mianowicie olimp gain bolic 6000 4kg do tego BCAA i kreatyne Monohydrat z Vitalmaxa. Moje drugie pytanie brzmi jak stosować BCAA przy takim zestawie, co wgl sądzicie na temat dobranych odżywek?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2016-01-29 13:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM SHOCK BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dzis zaczolem cykl Shock+storm+baa +ostrowia Chcialem zapytac czy moge bcaa przyjmowac razem z shockiem 30min przed treningiem a nasptenie Bcaa ze storemem po treningu.Prosze o odp

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2007-09-10 09:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jednak zmiana.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bogatych w tłuszcze 4.Są jeszcze jakieś suplementy warte zainwestowania pieniędzy , jeśli tak to proszę o propozycję. 5. Czy moje celowe roztrenowanie po 17-tygodniowym cyklu redukcyjnym może trwać 2 tygodnie? I jak tutaj ma wyglądać moje jedzenie , dietę utrzymywać tą co miałem na redukcji i od czasu do czasu zjeść coś na co miałem smaka [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2012-09-22 21:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, suplementacja, trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] temat dla tego, że czytając tematy wyszukane przez wyszukiwarkę spotkałem się z różnymi opiniami dla tego proszę o wsparcie i poradę. 1. Jak długo powinien trwać standardowy cykl z suplementami i jak długo powinna trwać przerwa pomiędzy cyklami (zawsze robiłem 1,5m-ca) 2. Ostatnie cykle połykałem: -TCM OLIMP -Creatine OLIMP -Taurine OLIMP -HMB [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2013-08-13 15:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiedzy cyklem jabczana kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Skonczylem cykl 8 tyg na jabczanie kreatyny do tego standard witaminy BCAA i bialko dodatkowo jak sa braki w jedzonku zdazaz sie niekiedy niestety, Czy dobrym pomyslem jest polaczyc beta alanine z AAKG do tego BCAA ktore biore ciagle przez okres przerwy od kreatyny ??? Za odp Wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2016-08-17 18:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na suplach Biogenix?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,mam zamiar zrobić sobie drugi cykl kreatynowy z CR i CP.Uważacie,że to dobry pomysł?Biorąc pod uwagę,że zmieszcze się w kreatynie do 200 pln. Zastanawiam się czy nie lepiej zrobić cykl na 2x Cr,2X CP,Czy CP CR.W pierwszym cyklu brałem CP z mono i weszło bardzo fajnie.Jaka jest wasza opinia na ten temat? Tylko proszę piszcie na temat [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2006-03-15 19:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl CITRO+MONO+?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam. Krotko i na temat. Dla jednych lato to wakacje dla innych idealny czas na treningi i czas na jakis cykl. Chcialbym zapodac sobie cykl kretynowy ( citro + mono ) + 2 moze 3 dodatkowe suplementy ( tauryna/amino/ryboza/bcaa/glutamina a moze jeszcze inne).Interesuja mnie same kapsolki/tabletki. Tak wiec prosilbym o pomysl takiego cyklu - cel [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2005-06-19 16:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- po 2 miesiącach stop, co dalej ??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Wiem że na siłowni muszę sobie zmierzyć kompozycje ciała żeby dokładnie znaleźć źródło problemu. Po prostu nadal nie podoba mi się sylwetka i utwierdzam się że aby rozpocząc cykl masy , jeszcze muszę zejść z tłuszczu. NIESTETY od jakiś 3 tygodni stoję w miejscu, nic nie schodzi , a nawet już sobie wbijam że jest gorzej niż tego 4 września. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2015-09-25 16:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta rekompozycyjna - czy możliwa?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dieta na plus Okołotreningowo na boksie, aż do siłowni: dieta na minus. Boks = trening areobowy. Oczywiście bcaa bym zażywał. Dodatkowo chciałbym zrobić przez ten czas cykl na krecie, bo mi akurat starczy : D Na siłowni leciał bym hst pod fbw(1,2 tydzień po 15 powtórzeń, 3,4 - po 10, 5,6 - po 5, 7,8 - 5 negatywnych. Potem roztrenowanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2011-04-09 09:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)